Not known Facts About الأمراض الموسمية
Not known Facts About الأمراض الموسمية
Blog Article
يمكن أن تسبب هذه الأمراض عدم الراحة وقد تعطل حياتنا اليومية نظراً للهجمات القاسية التي قد نُصاب بها.
الاحتكاك القريب والمتكرر في الأماكن المغلقة، خاصة في فصل الشتاء.
لا يتم تشخيص العديد من أمراض الرياح الموسمية حتى يكون لها تأثير سلبي كبير على صحة الفرد.
يمكن زيادتها عند الشعور بالإرهاق أو عند الإصابة بأعراض البرد
لا تدع الطقس البارد يمنعك من الحركة. النشاط البدني يُحسن الدورة الدموية ويعزز مقاومة الجسم للامراض وخاصة الأمراض الموسمية .
وبالرغم أن تغيرات الطقس لا تؤدي بالضرورة إلى ظهور فيروساتٍ جديدة، إلا أنها تُسهم في زيادة انتشار وتفاقم الفيروسات الحالية. لذا، تبقى الوقاية والتوعية الصحية هما الركيزتان الأساسيتان للحد من تأثير هذه الأمراض.
وتعد هذه الأجواء المغلقة بيئة مثالية لتكاثر الفيروسات، خاصة في المدارس، مكاتب العمل، ووسائل النقل العام.
اليرقان هو مرض ينتقل عن طريق المياه وينتشر عن طريق الأغذية والمياه الملوثة، فضلا عن عدم كفاية الصرف الصحي، ويؤدي إلى فشل الكبد. عندما لا يقوم الجسم باستقلاب البيليروبين بشكل صحيح، فإنه يسبب اصفرار الجلد والأغشية المخاطية وبياض العينين.
هشاشة العظام عند النساء.. أسبابها، طرق الوقاية والعلاجات الإمارات الحديثة صحة ورشاقة
الحفاظ على الصحة والوقاية من الأمراض الموسمية يتطلب اتخاذ بعض الإجراءات البسيطة التي يمكن أن تساعد على تعزيز المناعة وتقليل فرص الإصابة:
:مصادره الغذائية المأكولات البحرية: مثل المحار، السلطعون، والأسماك
تعزيز الدورة الدموية الحرارة الناتجة عن المشروبات الدافئة الإمارات تُحسن تدفق الدم في الأوعية الدموية، مما يساهم في تحسين التروية الدموية لأطراف الجسم التي تتأثر بشكل خاص بالبرودة.
نعاني جميعاً من الأمراض الموسمية بين الحين والآخر، مثل الإنفلونزا والزكام والحساسية وغيرها. وقد يتساءل البعض عن سبب تعرضنا لهذه الأمراض بشكل دوري في فصول معينة من العام، ولماذا لا يكون جسمنا قادراً على مقاومتها بشكل كامل.
بشكل عام، يتعرّض الجسم للأمراض الموسمية نتيجة لمجموعة من العوامل مثل التقلبات الجوية وقلة التعرض للضوء الشمسي ونقص التغذية، ولذلك يجب على الأفراد اتّباع إجراءات وقائية لتجنب الإصابة بهذه الأمراض وتقوية جهازهم المناعي.